El mejor desayuno de la historia!!

Hola a todos!!

Qué tal va ese veranito?? 

Hoy os traigo el mejor desayuno de la historia y creerme que no miento, que rico porfavooooor y que textura!! Me encanta!!

Es muy facil y os lo explico en un periquete!

INGREDIENTES: (para una persona)

-Medio vaso de copos de avena

-1 vaso de leche de avena

-1 cucharadita y media de semillas de Chía

-5 nueces

-Una pizca de cacao en polvo

-Un puñadito de arándanos frescos

-1 yogur de soja de arándanos 

En un vaso de cristal vamos a montar una capa de pudin de avena. Mezclamos el medio vaso de copos de avena, con medio de leche, las nueces y una pizca de cacao, aquí al gusto. Lo batimos todo y lo dejamos en la nevera.

En otro vaso mezclamos la otra mitad de la leche de avena con las semillas de Chía, removemos y lo dejamos en la nevera. 

Estos dos pasos se deben hacer la noche anterior.

Al día siguiente, montamos: 

1.Capa de pudin de avena

2.La mezcla de semillas con la leche

3.El yogur

4.Arándanos frescos

5. Remueve o pruebalo por capas y al ataqueeee!!

Te advierto que si pruebas el pudin de avena antes de montarlo en el vaso éste puede que no llegue jajaja :)

 

 Así se queda a los pocos minutos..

  

Aquí os dejo mi primer video de como lo he montado mmm.

Os deseo unos felices desayunos fresquitos todos los días de verano!!